尼洋河位于林芝地区，贯穿八一镇。尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的最大支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均坡降达7.39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。

　　 尼洋河为工布人民的母亲河，藏语意为神女流出的悲伤眼泪。传说中流砥柱是工布地区的守护神贡色德姆修炼时的坐椅，在佛祖的启发下她修炼千年成仙，留下座椅以镇水妖，以绝水患。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少。

　　尼洋河风光秀丽，变化多端，一会创造了峡谷，一会又开辟了平原，一会流经大草原，一会又在山峦奔驰，当它流进林芝八一镇时，又像一条乖巧的小绵羊，按照人们的意志流淌着。